Helado Super-Sano Melocotón con Baobab.

En: Postres El: jueves, julio 20, 2017 Comentario: 0

En invierno sopas y en verano helados, los Superalimentos se adaptan a todas las estaciones para complementar tus recetas con salud y un gran sabor.

Este es un helado increíblemente fácil de preparar, una vez sepas prepararlo te costará más ir a la tienda a comprar un helado que hacerlo tú, además no tiene todos los azúcares y componentes dañinos que tienen los helados convencionales.

Ingredientes para un Helado Super-sano

 

-Agua mineral para llenar una tetera.

-3-4 cucharaditas de Té afrutado (el que más te guste verde o negro pero recomendamos que tengan aromas frutales)

-3-4 cucharaditas de Azúcar de Coco eco Wise Nature.

-2-3 cucharaditas de Baobab eco Wise Nature.

-1-2 Melocotones naturales (también puede ser albaricoque si se prefiere).

-1 Vaso de zumo de naranja natural.

-Moldes para helado.

 

¿Cómo preparar un Helado Super-sano?

 

-Primero tenemos que preparar el té hirviendo el agua y añadiendo las hojas de té para infusionar y medio melocotón en rodajas. Dejamos enfriar el Té en la nevera un buen rato.

-Cuando el Té ya esté frío lo filtramos y añadimos el azúcar de Coco y el Baobab y removemos bien hasta que se integren. Luego añadimos el zumo de naranja y volvemos a remover.

-Vertemos el líquido en los moldes para helado y añadimos unas rodajas de melocotón frescas en cada uno y dejamos congelar durante varias horas.  

helado saludable de melocotón y baobab

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